Didėja dėmesys grėsmėms Žmogus pradeda įžvelgti grėsmes netgi ten, kur jų nėra. Šeima ir draugai gali sakyti, kad žmogus pats…
Žyma: nerimas
Nerimas nesprendžia problemų, jis paprasčiausiai trukdo gyventi
Žmonės, kurie gyvena su nerimu, žino, kaip tai gali išsekinti. Mes tiek daug galvojame, mąstome ir viską permąstome, kad prarandame…
Kaip atsikratyti nerimo ir nuolatinės baimės
Baimės jausmas būdingas kiekvienam žmogui. Daugelis žmonių šį jausmą patiria nuolat. Šias emocijas dažnai labai sunku suvaldyti. Baimė, nerimas ar…