Juodai baltas mąstymas

Jis toks pedagogiškas, teisingas. Labai tinkamas vaikiškam pasaulio suvokimui. Vaikai ilgą laiką pasaulį taip ir supranta – dvilypiai, poliarizuotai. Per tai įsisavinamos socialinės ir fizinės šio pasaulio taisyklės. Maždaug iki 24 metų (plius-minus) amžiaus. Tokiu mąstymu pagrįstos visos pasakos: gėris-blogis, gyvenimas-mirtis, herojus-antiherojus.

Tačiau mes augame, bręstame ir būtų gerai ištrūkti iš šio kategoriškumo. Palaipsniui pradedame suprasti, kad nėra absoliučiai gerų ir absoliučiai blogų žmonių. Viskas reliatyvu. Nesėkmė kokioje nors srityje gali virsti didelėmis galimybėmis – kitoje. Sunki trauma galiausiai tampa galingu resursu. Augdami ir bręsdami kaip asmenybės, pradedame atsisakyti juodai balto mąstymo. Tačiau ne visada ir ne visi.

Toliau vartodami šią primityvią pasaulio viziją, trumpalaikėje perspektyvoje mes patiriame palengvėjimą, kadangi mums taip lengviau struktūrizuoti šį nerimą keliantį, chaotišką ir nesuprantamą pasaulį. Tada neapibrėžtumo lygis sumažėja. Geriausiai čia padeda stereotipai ir šablonai. Tačiau dėl to mes vis tiek patiriame labai stiprias emocijas, tegu ir neigiamas, o taip pat nustojame suvokti įvairius svarbius atspalvius, iš kurių ir susideda gyvenimas.

Dar daugiau visko – mūsų Telegrame

Nematydami viso vaizdo, dažnai priimame neteisingus, neadekvačius sprendimus. Dėl ko gailėsimės ateityje.

Kaip šis mąstymas pasireiškia?

Kalboje:

Visi taip daro;
Aš niekada to nepajėgsiu;
Sąžiningai dirbdamas, didelių pinigų neuždirbsi;
Niekas manęs nemyli;
Visi vyrai – ožiai;
Pasaulis baisus ir pavojingas.

Elgesyje:

Kategoriškas savęs ir kitų vertinimas – „Kadangi mes nuolat pykstamės – mūsų santuoka yra klaida”;
Sunkiau užmegzti santykius su žmonėmis, juk jie gali būti arba pernelyg geri, kad su mumis bendrautų, arba atvirkščiai – pernelyg blogi, mūsų neverti;
Klesti apsišaukėlio ir perfekcionizmo sindromas. Neturėdami galimybės įžvelgti skirtingų savo verslo, projekto pusių, sieksime, kad viskas taptų tobula, arba išvis nieko nesiimsime;
Kad būčiau priimtas kitų, būsiu jiems labai geras. Jūs tik mane mylėkite!