Gyvenkime šiandien

Kas jums atrodo labiau realu: praeitis, ateitis ar akimirka, kurioje gyvenate dabar?

Į ką sufokusuojate savo mintis ir energiją – į tikslus ir svajones, susijusias su ateitimi, ar į šią dieną?

Reikalas tas, kad visa tai yra tarpusavyje susiję. Mūsų dabartiniai veiksmai lemia mūsų ateitį. Mūsų sprendimai praeityje nulėmė tai, kas vyksta dabar. Būtent jų dėka mes mąstome, jaučiame ir suvokiame gyvenimą taip, o ne kitaip. Tokiu būdu, svarbiausia yra tai, ką darote, galvojate ir sakote dabar, šią akimirką.

Dar daugiau visko – mūsų Telegrame

Kažkas iš didžiųjų pasakė: „Padaryk tai dabar, nes „vėliau“ dažniausiai pavirsta „niekada“.

Tai, ką mes suvokiame kaip praeitį, yra tik prisiminimų rinkinys. Kai kurie iš jų yra šviesūs ir šilti. Kai kurie – kartūs ir nemalonūs. Mes tiesiog saugome juos atmintyje, tarsi seife. Tačiau realybėje viso to jau nebėra.

Kalbant apie ateitį, tai yra viso labo vaizdinys to, kas gali nutikti. Tik bėda tame, kad jis niekada nebus absoliučiai realus. Juk mes net apytiksliai nežinome, ar bus įgyvendinta tai, ką sumanėme, o jeigu taip, tai kokia forma tai įvyks. O tai reiškia, kad praeities su mumis jau nėra, o ateities dar nėra (ir ne faktas, kad bus).

Viską, ką mes turime – tai čia ir dabar, šį konkretų momentą. Šią sekundę, kai skaitote šį straipsnį. Viskas, ką dabar turime – tai šio momento galią. Tačiau kaipgi panaudoti ja, kad gautume naudos?

Pirmiausiai būtina išmokti visavertiškai gyventi šiandien. Gyventi, nesidairant aplinkui ir neskrajojant svajonių apie būsimą laimę padebesiais. Nes gailėtis to, ko jau nebėra, arba svajoti apie tai, ko dar nėra yra kvaila. Jūs turite gyventi šiandien. Juk tai viskas, ką realiai turite, ar ne tiesa?

Tai visai nereiškia, kad neturėtumėte galvoti apie ateitį ir kad negalima sukoncentruoti dėmesio į tikslus. Tai reiškia, kad turite susikoncentruoti į šiandieną, juk būtent nuo šio momento priklauso jūsų ateitis.

Turite išmokti realiai vertinti dabartį. Juk mums nieko nepažadėta, išskyrus tą akimirką, kurioje gyvename. Tai vienintelė pastovi vertė gyvenimo atkarpoje. Visa kita arba jau dingo, arba dar neatsirado.

Viskas, ką turite, yra dabartinė akimirka. Štai kodėl turėtumėte sutraukyti praeities grandines ir išsivaduoti nuo jos naštos. Visa tai trukdo džiaugtis dabartimi ir judėti pirmyn. Štai kodėl turėtumėte nustoti gaišti laiką svajonėms ir tiesiog daryti tai, ką visada norėjote daryti… čia ir dabar.

Galiausiai pasakyti tai, ką visada norėjote pasakyti. Išreikšti tai, ką visada norėjote išreikšti. Nedelsiant pradėti tai, apie ką visada svajojote, bet niekaip neišdrįsote. Nelaukti tinkamo momento, todėl kad tas momentas niekada neateis.

Atsikratyti abejonių, baimės ir tiesiog veikti. Nes jeigu dvejosite ir lauksite, viskas baigsis tuo, kad vieną dieną atsigręžę atgal suprasite, jog gyvenimas buvo bergždžias – jūs jį tarsi pramiegojote… Liks tik kartus apgailestavimas, koks būtumėte dabar laimingas, jeigu tada…

Ar norite sužinoti, koks yra laimės raktas?

Jūsų laimė nepriklauso nuo to, kokį prabangų automobilį pavyko įsigyti ir kiek pinigų yra jūsų sąskaitoje. Ir nepriklauso nuo to, pasiekėte idealų svorį, ar ne. Ir nepriklauso nuo prestižinio darbo.

Jūsų laimė slypi tame, kaip nusprendžiate praleisti tą akimirką, kurioje dabar esate. Ir kalba eina ne apie kažkokius grandiozinius įvykius, o apie tai, kad reikia atkreipti dėmesį į mažus džiaugsmus, kuriuos mums dovanoja kiekviena diena.

Išmokite dėkoti likimui absoliučiai už viską: už ryto aušrą, kvapnios kavos puodelį, nuoširdų pokalbį su draugais, širdžiai mielą melodiją. Tai išlaisvins nuo amžinų kančių dėl praeities ir ateities. Suprasite, kiek laiko tuščiai sugaišote gailėdamiesi dėl praeities klaidų ir nerimaudami dėl to, kas galėjo nutikti, bet taip ir nenutiko. Ir šis suvokimas padės gyventi dabartimi ir įgyti vis daugiau jėgų.

Nustokite laikyti savo gyvenimą savaime suprantamu dalyku. Kiekviena jūsų diena, kiekviena akimirka yra neįkainojama dangaus dovana.

Reikia mėgautis kiekvienu oro įkvėpimu, kiekvienu saulėtekiu, kiekviena mylimų žmonių šypsena.

Visa tai turėtumėte vertinti jau šiandien – čia ir dabar. Juk niekas iš mūsų nežino, ar išauš rytojus. Viskas, ką turime – tai čia ir dabar. Ir tai nuostabu.