Kaip negauti psichologinės traumos kasdieniniame bendravime? Kaip apginti savo nuomonę ir nesugriauti santykių su aplinkiniais? Iš šio teksto sužinosite apie…
Kategorija: PSICHOLOGIJA
Trys emocinio prievartautojo požymiai
Pasitikrinkite, ar jūsų aplinkoje nėra emocinių prievartautojų ar smurtautojų, nes nuo jų yra tik vienas išsigelbėjimas: bėgti kuo toliau ir…
Pasirinkti save, o ne būti patogiu
Kas yra „patogus“ žmogus? Tai tas, kuris su viskuo sutinka, stengiasi visiems įtikti, pildo visus mūsų norus, stengiasi visokeriopai padėti…
Kuo savęs priėmimas skiriasi nuo vengimo? Paprastas pavyzdys
Jūs vairuojate automobilį ir staiga užsidega lemputė, rodanti, kad baigiasi degalai. Lemputė žiba nemalonia raudona šviesa, garsiai ir bjauriai pypsi.⠀…
Savaime išsipildanti pranašystė
Ar pastebėjote, kad jeigu pasąmoningai esame kažkuo tikri, šis įvykis galiausiai įvyksta būtent taip, kaip tikėjomės? Pavyzdžiui, jeigu labai bijome…
Psichologinių vampyrų tipai
Bejėgė asmenybė Žmogus, kuris žaidžia žaidimą „Kodėl gi jums nepamėginus…?“ – „Taip, tačiau…“. Kaip tai atrodo praktiškai? Bejėgis žmogus papasakoja…
Neigiamų emocijų nauda
Neigiamos emocijos žmogui netgi labiau būtinos, negu teigiamos. Taip yra dėl to, kad negatyvios emocijos – tai pavojaus signalai. Jie…
Vilkai ėriuko kailyje: kokie žmonės lengvai išduos mūsų pasitikėjimą
Pasitikėjimas – trapus dalykas, kurį sunku įgyti, nusipelnyti, bet labai lengva prarasti. Kaip krištolinė vaza, kurią sudaužius galima suklijuoti šukes,…
Apie ką kalbėti vienumoje su savimi
Pabandykite atsakyti į tokius klausimus: kas man patinka? ko aš noriu? ar sugebu atsipalaiduoti fiziškai? o psichologiškai? Nesuprantant šių svarbių…
Pinigų psichologija
Ar žinote, kad pinigai – labai simbolinis dalykas? Mūsų psichika suteikia jiems įvairių paslėptų prasmių. O šias prasmes labai svarbu…
Kaip atsikratyti emocinių parazitų
Yra žmonių, kurie dėl bet kokios priežasties ar visai be regimos priežasties pradeda daryti jums spaudimą. Tačiau tai nereiškia, kad…
Penki galingi psichologiniai efektai, keičiantys mūsų elgesį
Kaip prasiskverbti į smegenų užkulisius ir suprasti, kaip būtent instinktai valdo mūsų sprendimus ir kodėl taip, o ne kitaip suvokiame…
„Kad taip man tavo problemas…“ Kaip aplinkiniai nuvertina mūsų jausmus
Jausmų nuvertinimas – tai kada aplinkiniai visiškai nepaiso mūsų išgyvenimų, kai numoja į juos ranka. Be to, jie dar ir…
Temperamentas ar charakteris? Intravertas ar ekstravertas?
Ar įmanoma pakeisti savo charakterį? Yra dvi sąvokos, naudojamos kalbant apie asmenį: Charakteris Temperamentas Būtina labai aiškiai suprasti kuo skiriasi…
Pozityvus mąstymas
Ar žinote, kaip atpažinti psichologą mėgėją? Jis ims jums pasakoti apie pozityvaus mąstymo svarbą ir pats nuoširdžiai tikės šita beviltiška…
Žmogus tampa subrendęs, kai nebėra noro dėl savo problemų kaltinti kitų
Kodėl taip nutinka, kad vieni žmonės lengvai ir be problemų prisiima atsakomybę už savo gyvenimą, o kiti nuolat bando ją…
Kaip suprasti, kad turite priklausomybę
Kai atliekame malonų veiksmą ar pavartojame psichoaktyvią medžiagą, mūsų smegenys specialioje savo dalyje, malonumo centre, pradeda gaminti neuromediatorių dopaminą. Tai…
Protinės pusiausvyros žudikai
Pasaulis visą laiką keičiasi, o jame išgyvena tas, kuris suspėja pakeisti pasaulėžiūrą ir nuolat treniruoja protą. Deja, yra dalykų ir…
Atleisti ir nesmerkti? Gyventi šiuo momentu!
Kas yra atleidimas? „Atleidimas – tai kaltės panaikinimas, išvadavimas nuo pelnytos bausmės, asmeninės nuoskaudos atsisakymas“ Tai yra, prašydami atleidimo, mes…
Penki protingų žmonių požymiai
Ar laikote save protingesniu už kitus? Būkite nuoširdus ir sąžiningas, kas gi nenorėtų būti protingesnis už visus likusius? Žinoma, mes…