Kiekvieną rytą atsibudę, jūs stengiatės pasijausti laimingi, surasdami įvairiausių pasiteisinimų. Šiuos pasiteisinimus naudojate kaip ramentus.
Kas yra virtualūs ramentai?
Moteris gyvena su vyru, jis ją muša, tačiau ji neišeina, sako, kad jai gaila vaikų. Šiuo atveju būtent vaikai yra jos ramentai. Arba moteris yra užsibrėžusi kažkokį tikslą ir nori jį pasiekti, bet nuolat randa pasiteisinimų ir naudoja juos kaip ramentus.
Ramentai gali būti įvairūs, jie naudojami kaip pasiteisinimai, atsikalbinėjimai, kad netaptume sėkmingesni, nereikėtų išeiti iš savo komforto zonos.
Būtina daryti viską, ką galite, kad pasiektumėte savo sėkmės, meskite lauk visus tuos ramentus. Po kurio laiko pamiršite apie savo trūkumus ir jums netgi bus juokinga. Viskas slypi jūsų galvoje ir priklauso nuo noro ir atsakomybės.
Susidarykite ramentų, į kuriuos galite atsiremti, sąrašą. Sugalvokite tiems ramentams pavadinimus ir išmeskite pradžiai bent kelis, visų nereikia, tai jus išgąsdins.
Pamėginkite atsikratyti bent vienų ramentų, kai tai padarysite, imkitės sekančių.
Būkime sąžiningi – kai manote, kad jums nepasisekė, pagalvokite: „O ką aš nuveikiau, kad pasisektų?“. Dažnai būna, kad žmonės tik svajoja ir samprotauja, nieko konkretaus nedarydami.
Meskite lauk ramentus, jie jus stabdo. Imkitės veiklos.
Trys pagrindiniai Visatos dėsniai
Visata visada padeda mums tobulėti, tiksliau, mūsų gyvenime visada susidaro tam tikros…
Tavo arklus nudvėsė – nulipk!
Kartais taip būna, kad ilgai ką nors kuriame, dirbame, įdedame į tą…
Kokius draugus reikia susirasti, kad galėtumėte priešintis stresui
Ugdyti ištvermę ir kovoti su stresu galima ne tik lankantis psichologo kabinete.…