Kai žmonės blogai su mumis elgiasi, skriaudžia, neretai imame kaltinti save. Vis iš naujo ir iš naujo sukame galvoje pokalbius,…
Žyma: psichologinis smurtas
Tu kitiems – ne teisėjas
Tačiau taip norisi juo būti, tiesiog visas kūnas dreba iš neapykantos ir noro kažkam kažką įrodyti, kažką pasmerkti. O kodėl,…
Netrukdykite man kentėti!
Kentėjimas, tiksliau, žmogaus sprendimas imti kentėti, visada kėlė man didelį susidomėjimą. Drauge su užuojauta. Skausmą kenčia kiekvienas iš mūsų, tačiau…
Kodėl žmonėms taip patinka gėdinti
Žmonėms patinka gėdinti kitus. Tokiu būdu jie išauga savo pačių akyse, pajaučia savo pranašumą. Tačiau tai ne visos priežastys, kodėl…
Kada nustojau klausytis neprašytų patarimų
Aš suaugau, kai nustojau tylėdama klausytis neprašytų patarimų. Kaip taisyklė, tokie patarimai patiekiami su „juk tai tavo pačios labui” padažu,…
Reakcija į priešiškumą ir negatyvą
Šiuolaikiniame pasaulyje kiekvienam žmogui, gyvenančiam aktyvų socialinį gyvenimą, kiekvieną dieną tenka susidurti su priešiškumu. Nepriklausomai nuo to, užslėptas jis ar…
Pretekstas kištis į svetimą gyvenimą
Būna situacijų, kai atrodo, jog artimas žmogus elgiasi „ne taip”. Ne taip, kaip mums atrodo teisinga. Ne taip, kaip mums…
Ar įmanoma gyventi be pretenzijų?
Pretenzijos… Visiems taip puikiai žinoma bėda. Šiek tiek sutirštinau spalvas ir pabandžiau įsivaizduoti tokį žmogų. Su pretenzijomis visiems ir viskam,…
Patik man, jeigu pajėgsi
Visiems tenka susidurti su tokiais žmonėmis – tiek realiame, tiek virtualiame pasaulyje. Internete jų ypatingai gausu, kadangi anonimiškumas išjungia bet…
Atleiskite, kad gyvenu
Logiškai šita frazė skamba kaip absurdas. Kaip žmogus gali būti kaltas už tai, kad egzistuoja? Tačiau emocijų ir fiziniame lygmenyse…
Duokite pats nežinau ką, nes jei neduosite – užpyksiu
Pažįstama? Ir kaip jums tai patinka? Man kažkodėl atrodo, kad tai bjauru. Bjauru, žvelgiant visais aspektais. Štai aš esu toks…
Iš kur atsiranda alkoholikai, šopoholikai, seksoholikai, darboholikai…
Bet kokios priklausomybės šaknys slypi vaikystėje. Kiekvienas atvejis unikalus, su juo reikia dirbti individualiai. Tačiau dažniausiai visų tų „-izmų” problemų…
Žmogų naikinantis elgesys
Sunaikinti žmogų galima štai kaip: jį reikia gąsdinti, žeminti, menkinti ir smerkti. Ir daryti tai reikia pastoviai. Tai Hanso Seljė…
Moralė kaip manipuliavimo įrankis
Moralė ir dorovė – labai aukštai vertinami visuomenėje dalykai. Gaila, bet jie dažnai naudojami kaip kankinimo įrankiai, destruktyviai veikiantys aplinkinius.…
Elgesys su gyvenimą jums nuodijančiais žmonėmis
Visiems sunku pergyventi aplinkinių žmonių nuotaikų pakilimus, smukimus ir uraganus. Reikia turėti galvoje, kad kai kurie iš tų erzinančių, niūrių…
Kito žmogaus pakeisti neįmanoma
Kito suaugusio žmogaus pakeisti neįmanoma. Daugiausia, ką galime padaryti santykiuose – paprašyti pasikeisti. Net jeigu tas kitas žmogus – labai…
Tiesiog norėjau padėti
Būtent šiuos žodžius išgirstate, pradėję piktintis, kai į jūsų asmeninį gyvenimą įsibrovė eilinis „gero linkėtojas”. Kaip taisyklė, tokiais žmonėmis tampa…
Kaip atpažinti piktybinę auką
Piktybinė auka – tai tokia toksiškų žmonių rūšis, nuo kurios atstovų reikia bėgti kuo toliau. Juos nesunku atpažinti. Vos susipažinę,…
Jei atsikratėte kaltės jausmo – šantažuotojai ir manipuliatoriai bejėgiai
Daugelis mūsų gyvename taip, tarsi egzistuotų 11-asis Dievo įsakymas – „Neužpyk” ir 12-asis – „Neužpykdyk artimo savo”. – teigia knygos…
Manipuliavimo frazės, kuriomis neverta tikėti
Pakalbėkime apie frazes, kuriomis nereikia tikėti. Tai – taip vadinamos manipuliavimo frazės. Pirmoji šių frazių grupė sudaryta iš išsireiškimų su…