Daug kas laiko šią sąvoką nelabai moksliška, tačiau tikite tuo, ar netikite, bet pasyvus stresas egzistuoja ir jo įtaka mūsų…
Žyma: psichologija
Kuo skiriasi empatija ir užuojauta?
Ką, jūsų manymu, rodote kitiems žmonėms – empatiją ar užuojautą? Šiedu žodžiai neretai naudojami kaip sinonimai, tačiau skiriasi jų emocinis…
Troškimai – nelaimingo gyvenimo priežastis
Mes įpratome manyti, kad troškimų išsipildymas atneša laimę. Argi galima sąmoningai atsisakyti gėrybių? Dėl šios priežasties įvairūs vegetarai, darboholikai, aukojantys…
Nėra jėgų ir energijos. Psichologinė duobė
Visiškai nėra jėgų ir energijos. Vakar lyg ir viskas buvo normalu, bet staiga gyvenimo spalvos nublanko, norisi tik vieno –…
Kaip susitaikyti su tuo, kad negali gauti, ko trokšti
Tenka susitaikyti su faktu, kad ne visada gausite šiame gyvenime viską, ko panorėsite. Jūs sieksite neįgyvendinamų tikslų arba svajosite apie…
Tipiški nelaimingų žmonių įpročiai
Mes siekiame laimės. O įpročiai turi didelę įtaką gyvenimui, ypač tie, kurie tiesiogiai įtakoja laimę (ar jos nebuvimą). Yra didžiulis…
Apie ką pasakoja kaltės jausmas
Kaltės jausmas – negatyvus, skausmingas, sunkus pergyvenimas, įvarantis mus į kampą. Jis trukdo megzti artimus, pasitikėjimu grįstus santykius, atvirai bendrauti…
Atspėk, kaip man padėti
Kodėl būtent metams baigiantis ar prieš dideles šventes paaštrėja visos tos būsenos – liūdesys, nusiminimas, nerimo jausmas? Tikriausiai, be visų…
Keli faktai apie psichologiją
Psichologija – pakankamai sudėtingas mokslas, o psichologu gali tapti tik žmogus, kuris jaučia pašnekovą ar pacientą kaip pats save, juk…
Kodėl smegenys kabinasi į klaidingus įsitikinimus?
Kaip apskaičiuoti šuns amžių, kad jis atitiktų žmogišką? Dauguma žmonių mano, kad šuns metus reikia padauginti iš septynių, tačiau jie…
Vėžlio mąstymas – kaip nugalėti gyvenimo lenktynėse, judant lėtai ir kantriai
Daug kas tikriausiai girdėjo istoriją apie zuikį ir vėžlį. Šios Ezopo pasakėčios esmė paprasta. Gyveno kartą greitas zuikis, kuris pastoviai…
Galime pakeisti savo gyvenimą, kontroliuodami mintis
Šiame tekste norime pakalbėti apie penkis svarbiausius žingsnius, kurie turėtų padėti jums pakeisti mąstymo būdą ir įgyti laimę. Taigi… Gaudykite…
Kuklumas puošia?
Taip, yra toks posakis – „Žmogų kuklumas puošia”. Ir ironiškas jo pratęsimas: „…jei žmogus neturi kuo daugiau pasipuošti”. Visi mes…
Žodžiai, poelgiai ir frazės, išduodantys, kad žmogus mūsų nekenčia
Kartais geriau aiškiai suprasti, kad aplinkiniai nusiteikę negatyviai ir stengiasi išprovokuoti negatyvias emocijas, maskuodami tai visiškai nekaltais, iš pažiūros, poelgiais…
Ar mėgstate apibendrinti?
Ar teko sutikti žmonių, kurie mėgsta viską supaprastinti ir apibendrinti? Neretai iš jų galima išgirsti, kad gyvenimas labai paprastas, kad…
Feisbukas kaip diagnostikos metodas
Visi žino, kas yra socialiniai tinklai. Jie gali tapti pagalbininkais mezgant kontaktus, patogiai ir nemokamai bendraujant. Kasdien Feisbuke lankosi šimtai…
Nuo vaikystės naudojami savigriovos būdai
Autoagresija arba savigriova gali pasireikšti kaip girtuokliavimas, narkomanija, lošimų manija, polinkis į pavojingas profesijas ir sporto šakas, agresyvus elgesys, kaip…
Perspekticidas – nauja psichologinio smurto rūšis
Santykiuose naudojamas smurtas gali būti ne vien fizinis. Negatyvių psichologinių poveikių sąrašas jei ne begalinis, tai pakankamai ilgas. Į jį…
Beprasmiška stengtis visiems įtikti
Galbūt manai, kad čia ne apie tave, kad svetima nuomonė tavęs nejaudina, kad tu visiškai nesiruoši derintis prie kažkieno norų…
Frazės – mūsų potencialo žudikės
Egzistuoja frazės, kurios žudo mūsų potencialą. Kai ištariame jas garsiai ar netgi mintyse, įjungiame smegenyse programą, kad smegenys turi su…