Kodėl žmonės skirstomi į stiprius ir silpnus? Ne fiziškai, o pagal mintis ir poelgius. Kodėl vieni visą laiką dejuoja ir…
Žyma: asmenybė
Kaip įveikti vidinį sabotuotoją?
Kas yra vidinis sabotuotojas? Tai negatyvi mūsų asmenybės pusė. Jis gudrus ir pavojingas, nes pasirodo tada, kai mažiausiai jo laukiate.…
Jeigu pergyvenate, kad niekada nesurasite meilės
Žinau, liūdna apie tai galvoti. Tikėjaisi sutikti savo vienintelį artimiausioje ateityje, ar bent jau gerą žmogų, su kuriuo būtų galima…
Yra devyni žmonių tipai
Žmonės – Vėjai. Šiandien vienur, rytoj – kitur, nėra nieko pastovaus ir stabilaus, vienas pomėgis keičia kitą, niekur ilgiau neužsibūnant.…
Moralizavimas su melo ir bailumo prieskoniu
Įdomu, kas verčia tūkstančių tūkstančius suaugusių žmonių dėstyti savo moralinę poziciją kiekviena, netgi pačia menkiausia proga? Iš tikrųjų viskas labai…
Iš pradžių paprasčiausiai leisk. Paskui pamatysi, kas atsitiks
Klysti. Blaškytis. Keistis. Stebėtis kažkuo nauju, ar tau būtų šešiolika, ar šešiasdešimt metų. Leisk sau nereaguoti į provokacijas. Leisk nesiteisinti,…
Asmeninė atsakomybė
Pamenu, kaip man buvo baisu, kai pirmą kartą atsidūriau ant psichologo kabineto slenksčio. Tada man buvo taip blogai, kad buvau…
Kankinė
Jeigu susidūrėte su tokia moterimi bent kartą gyvenime, turbūt jau žinote, kaip visa tai atrodo. Kankinės specialiai ieško progų kentėti:…
Amžinai viskuo nepatenkinti
Kodėl vieni žmonės amžinai viskuo nepatenkinti ir gyvena pagal principą „šiandien blogai, o rytoj bus dar blogiau”? Neteisinga atrodo ir…
Pamilti save ir pakelti savo savivertę
Nors apie tai jau kabėta milijoną kartų, nagrinėjant pačiais įvairiausiais aspektais, skaitytojų klausimai verčia mane vis iš naujo ir iš…
Nebrandi asmenybė kritikuoja, o brandi – daro
Yra tokia koncepcija – psichologinis aikido. Jos tikslas – išmokti susigaudyti žmonėse ir savyje. Pateikiame patarimus, kurie padės išspręsti daug…
O jūs užaugote?
Kartais tokių dalykų tenka paskaityti… Mama draudžia persikelti į kitą miestą, daryti tai, ką noriu, dirbti ten ar šen, ištekėti,…
Ką iš tikrųjų reiškia „pirmiausiai reikia mylėti save”?
Tai daugiau nei tiesiog pasitikėti savimi. Mylėti pirmiausia save – tai turbūt pats populiariausias patarimas, kaip elgtis santykiuose, tačiau dauguma…
Psichologiškai brandžios asmenybės požymiai
Būtina suprasti, kad kalba eina apie pakankamai lankstų brandžios asmenybės modelį, kuris gali turėti skirtingus požymių rinkinius. Dėl to siūlai…
Pasirinkimo laisvė
Kiekvienas mūsų turi pasirinkimo laisvę. Tai viena iš pagrindinių mūsų teisių šiame pasaulyje. Mes turime teisę pasirinkti kaip gyventi, kur…
O ką aš galiu vienas padaryti?
Gali liautis pirkti ir vartoti alkoholį, cigaretes ir kitus narkotikus. Gali vaikščioti pėstute ir užsiimti sportu. Gali ilsėtis širdimi ir…
Priemonės nuo bejėgiškumo
Bejėgiškumo jausmas Prieš 50 metų amerikiečių psichologas Martinas Seligmanas apvertė aukštyn kojomis visas pažiūras apie mūsų laisvą valią. Seligmanas atliko…
Kaip smegenys suvokia apnuogintą kūną
Merginoms ir moterims skaityti būtina! Žmogus vertina kitų būtybių protą pagal du kriterijus: a) sugebėjimas jausti ir suvokti ir b)…
Pernelyg dideli lūkesčiai
Kada nors susimąstėte, kodėl aplinkui tiek daug nelaimingų žmonių? Laimingą žmogų sutikti labai sunku, dėl to susidaro įspūdis, kad gyvenimas…
Keli žodžiai apie nebrandžią asmenybę
Nebrandi asmenybė stengiasi pakeisti kitus žmones, pritaikyti juos savo poreikiams. Brandi asmenybė stengiasi pasikeisti pati, pereina prie savireguliacijos. Konflikto metu…