Jeigu pavargote plaukti pasroviui ir jaučiate, kad jūsų gyvenime trūksta veržlumo, metas žengti keliu, vedančiu link neeilinio žmogaus.
Negailestingas sąžiningumas savo paties adresu
Jeigu esate pokyčių kelyje – meskite lauk saviapgaulę ir saldžias iliuzijas. Pažvelkite tiesai į akis – kas jūs esate? O dabar pagalvokite, kas gali jus stabdyti ar riboti, kokios tai gali būti kliūtys. O toliau pagalvokite apie savo pasiekimus ir privalumus.
Drąsiai svajokite
Neleiskite ateičiai, kad ji jus baugintų ir gąsdintų. Neklausykite savo vidinio balso, jeigu jis jums sako, kad niekada nebūsite puikus muzikantas. Svajokite toliau, užsirašykite visus savo neįtikėtinus troškimus.
Pradėkite
Banalu, tačiau kiekviena kelionė iš tikrųjų prasideda nuo pirmojo žingsnio. Grįžkite prie sąrašo, kurį sudarėte pradžioje, ir sudarykite pirmųjų žingsnių sąrašą kiekvienam punktui. Nesiimkite nieko globalaus – pradėkite nuo mažų žingsnelių.
Geriau mažai, negu nieko
Laikykite šiuos žodžius pasikabinę matomoje vietoje. Užklijuokite lipduką su šiais žodžiais ant vonios veidrodžio. Jei neturite laiko nubėgti rytais penkių kilometrų, nubėkite vieną. Geriau truputį, nei apskritai nieko.
Trys pagrindiniai Visatos dėsniai
Visata visada padeda mums tobulėti, tiksliau, mūsų gyvenime visada susidaro tam tikros…
Tavo arklus nudvėsė – nulipk!
Kartais taip būna, kad ilgai ką nors kuriame, dirbame, įdedame į tą…
Kokius draugus reikia susirasti, kad galėtumėte priešintis stresui
Ugdyti ištvermę ir kovoti su stresu galima ne tik lankantis psichologo kabinete.…