Apie sėkmingumą girdime kiekviename žingsnyje. Ir patys to nenorėdami matuojamės šią sąvoką sau. Baisiai norisi būti sėkmingais. Arba graužiamės, kad…
Kategorija: SAVIUGDA
Nesimatuokite sau svetimų gyvenimų
Mes visi be galo skirtingi, juk kiekvienas žmogus vadovaujasi savo sąmoninga ir pasąmoninga patirtimi. Nėra žmonių, turinčių absoliučiai vienodą patirtį,…
Kokius svarbius dalykus atidėjote ateičiai?
Ką tokio svarbaus gyvenime atidėjote rytojaus dienai? Laukiate, kol paaugs vaikai, kad galėtumėte pradėti keliauti? Atidedate laimės pojūtį iki tos…
Kritiški gyvenimiški klausimai, į kuriuos būtina atsižvelgti
Gyvenimas – ne lengvas pasivaikščiojimas Turime pripažinti, kad gyvenimas klostosi anaiptol ne taip, kaip mums norėtųsi. Mes negalime kontroliuoti visų…
Panašus traukia panašų
Kuriant santykius su artimaisiais ar vaikais ar nusprendus keisti gyvenimą, padėti sau ir artimiesiems, labai svarbu žinoti tris labai svarbius…
Jūs užmiršote gyventi taip, kaip norite
„Kad ir kuo tu bebūtum, būk geresnis”. – tokį aforizmą kartą ištarė Abraomas Linkolnas. Ką reiškia šie žodžiai? Būti geresniu…
Pamąstymai apie mus ir pasaulį
Kai mirė Džordžo Karlino žmona, žinomas aštunto-devinto dešimtmečio aštrialiežuvis ir satyrikas parašė šiuos žodžius, kurie išliko teisingi ir mūsų dienomis.…
Kas iš tikrųjų yra laimė?
Laimė nesusijusi su mūsų šeimyniniu ar nešeimyniniu statusu. Kalba ne apie tai, ar užmiegate vienas, ar kažką apsikabinęs. Laimė neturi…
Kad nauji metai būtų prasmingi, išsiaiškinkite savo vertybes
Esu psichologė ir kiekvieną kartą sausio pradžioje mėgstu užduoti žmonėms tą patį klausimą: ar bent įsivaizduojate, kaip norėtumėte nugyventi šiuos…
Problemų sprendimas
„Kad atpalaiduotum vieną raumenį, reikia įtempti kitą”. Gyvenime šis principas irgi veikia. Jeigu iškilo problemų šeimoje ir niekaip negalite jų…
Šiais metais paleisk visus, kurie nepasirengę tavęs mylėti
Tai sudėtingiausias dalykas, kurį teks padaryti ir pats svarbiausias: liaukis dalinti meilę tiems, kurie nepasirengę tavęs mylėti. Liaukis rimtai bendrauti…
Turite atleisti sau už šiuos dalykus
Atleisti visada labai sudėtinga. Žmonės linkę įsikibti į tai, kas kelia skausmą ir kančias. Kartais neturi jėgų paleisti nuoskaudų, pykčio…
Tu – ne kiti. Kiti – ne tu
Apskritai tai jau iš pavadinimo galima spręsti, kokia svarbiausia šio teksto mintis. Galima toliau nieko neberašyti, juk tai akivaizdus faktas.…
Ženklai, kad traukos dėsnis veikia jūsų labui
Traukos dėsnis universalus, jo dėka jūs visada gausite iš pasaulio būtent tą energiją, kuria pats skleidžiate į jį, be to,…
Kad svajonės neišvestų iš proto
Svajonės – tai idėjos, sklandančios mūsų galvose ir varančios mus iš proto, kol jų neįgyvendiname. Svajonės – tai abstrakčios mintys…
Reikalavimų tironija
Apie reikalavimų tironiją pirmoji prakalbo Karen Horni, žinoma amerikiečių psichologė. Visą vaikystę ir jaunystę ji jautė nerimą ir abejones, susijusias…
Auksinės gyvenimo taisyklės
Abipusiškumo taisyklė: prieš spręsdami apie kitus ir juos vertindami, atkreipkite dėmesį į save. Žmogaus, kuris svaidosi aplinkui purvais, rankos negali…
Nemeilės sau požymiai
Visi mes turime priežasčių ant savęs pykti. Ir visgi žmogus, turintis sveiką psichiką, visada žvelgs į save geranoriškai. Meilė sau…
Domino efektas. Kaip atsikratę vieno įpročio, galime pakeisti visą gyvenimą
Žmogaus elgesio įpročiai dažniausiai susiję tarpusavyje. Pavyzdžiui, panagrinėkime moters, vardu Dženifer, atvejį. Per du su puse dešimtmečio nuo suaugusio gyvenimo…
Jūsų sėkmė ir sveikata priklauso nuo tų, su kuriais bendraujate
Šis faktas jau seniai pastebėtas ir įrodytas. Geras, doras žmogus neretai turi labai abejotiną aplinką. Atvirai kalbant, jo aplinka labai…