Ir tai logiška. Negatyvas nuodija. Neišsakyti ar nenuoširdūs žodžiai turi bjaurią savybę kauptis, jeigu su tuo nieko nedarome. Pavydas apnuodys…
Kategorija: PSICHOLOGIJA
Mokykimės niekada nepykti
Įsivaizduokite: stovite priešais žmogų, kuris tiesiog kunkuliuoja iš pykčio ir rėkia ant jūsų, o viskas, ko jums norisi – atsakyti…
Psichologinis sadizmas
Gyvenime neretai tenka susidurti su psichologiniais sadistais, patiriančiais malonumą iš to, kad mums bloga. O jeigu sąžiningai, tai mes ir…
Neleisk, kad isterija sugriautų tau gyvenimą
Vyrai pakęsti negali isterikių. Bėga nuo jų, apsipylę šaltu prakaitu iš siaubo. Aš pati buvau isterikė ir žinau, ką kalbu.…
Atpirkimo ožys darbovietėje
Kaip patogu, kai namuose ar darbe yra žmogus, ant kurio galima išlieti visą savo nepasitenkinimą! O jis tyliai, panarinęs galvą,…
Šilti ir šalti žmonės
„Jo jausmai atvėso”, „Jis šaltas žmogus”, „Mūsų santykiai atšalo” – būtent taip priimta kalbėti apie jausmus ir santykius. Tarytum santykiai…
Och jau tie amžini kentėtojai
Kaip garsiai, su kokiu įniršiu jie šaukia savo tradicinį „Nesąmonė! Nekenčiu!”, vos tik kas išdrįsta pasakyti, kad galima tiesiog mylėti,…
Iš kur atsiranda girtuokliai
Pagrindine alkoholiko nuostata dažniausiai būna: „Negalvok!” Išplėstinis nuostatos variantas gali skambėti kaip: „Nesinaudok savo logika!” Pavyzdys. Vaikystėje berniukas dažnai girdėjo,…
Dėl kieno gyvenimo pergyvenate?
Šioje frazėje slypi gili prasmė. Ji gali būti naudojama kaip indikatorius, parodantis, kuria kryptimi teikiama pagalba žmogui. Kodėl taip gaunasi,…
Geras būdas atsikratyti psichologinio vampyro
Yra puikus būdas nutraukti visą tą skundų srautą, kurį užpila jums ant galvos kitas žmogus, klaidingai palaikęs jus nemokamu psichoterapeutu.…
Atsiprašinėtojų klubas
Yra tokių žmonių, kurie pastoviai kartoja „atsiprašau” ir „atleiskite” – reikia ar nereikia. Ar kenksmingi šie žodžiai? Ir kada iš…
Kaip tingisi gyventi!
Kodėl gi tingulys daro gyvenimą tokiu sunkiu ir nepakeliamu? Ir ką su tuo daryti? Nerašysiu apie tai, kas jau parašyta internete.…
Žmonės, kurių neįmanoma užgauti
Kalba eis ne apie robotus, pakalbėsime apie realius žmones. Apie jų sugebėjimo dėl nieko nesijaudinti paslaptį. Iškart įspėju, kad nesiruošiu…
Amžiaus krizė – universalus pasiteisinimas
Šiandien madinga kalbėti apie asmenybės krizes, susijusias su konkrečiais gyvenimo etapais. Visiems puikiai žinoma legendinė vidutinio amžiaus krizė. Paprastas žmogus…
Pasakykite, kas jus siutina ir aš pasakysiu, kas esate
Kai susiduriame su žiauriai mus erzinančiais žmonėmis, pradeda atrodyti, kad neturime su jais nieko bendro. Ar tikrai taip yra? Išsiaiškinkime.…
Kontrolė – mūsų laikmečio nelaimė
Savo terapinėje praktikoje vis dažniau pastebiu, kokį milžinišką vaidmenį žmonių gyvenime vaidina kontrolė. Praktiškai kiekvieno kliento istorijoje susiduriu su šia…
Kodėl negalima ilgai pykti ant artimųjų
Pyktis – pavojingas jausmas. Jis gali būti visiškai teisėtas ir suprantamas, smerkti dėl jo savęs neverta, tačiau yra vienas „bet”.…
Blogai galvoti pavojinga gyvybei
Nuo pat vaikystės esame mokomi blogai nesielgti: nesikeik, nesipešk, nevok, nemeluok ir t.t. Tačiau kažkodėl nuo vaikystės mūsų niekas nemoko…
Vienatvė viena neateina
Kaip bet kuris kitas pergyvenimas, vienatvė labai retai pasitaiko grynu pavidalu. Priklausomai nuo to, prie kokio kito jausmo ji „prilimpa”,…
Kaip „sveikas protas” įstumia mus į depresiją
Dažnai girdžiu klausimus: „Kaip gyventi?”, „Ką pasirinkti?”, „Man norisi štai to ir ano, tačiau žmonės sako, kad tai neįmanoma, nusileisk…