Ilgai slopinamas pasipiktinimas labai kenksmingas žmogaus fizinei ir psichoemocinei sveikatai. Būtina periodiškai atsikratyti neigiamų emocijų. Tačiau nesibaigiantys skundai duoda visiškai…
Kategorija: VIDINIS PASAULIS
Požymiai, kad jau pasiekei ribą
Moteris turi vieną pavojingą įprotį. Energetine prasme „atiduoti paskutinius marškinius” ir likti be nieko. Ir ne visada, kai išties būtina…
Įspėjimas trisdešimtmečiams. Tai, ką supratau gyvenime pernelyg vėlai
Dona Ešvort – žinoma publicistė, trijų knygų autorė, pasidalino savo mintimis ir išvadomis. *** Didžioji mūsų gyvenimo dalis eikvojama besivaikant…
Iš pradžių paprasčiausiai leisk. Paskui pamatysi, kas atsitiks
Klysti. Blaškytis. Keistis. Stebėtis kažkuo nauju, ar tau būtų šešiolika, ar šešiasdešimt metų. Leisk sau nereaguoti į provokacijas. Leisk nesiteisinti,…
Asmeninė atsakomybė
Pamenu, kaip man buvo baisu, kai pirmą kartą atsidūriau ant psichologo kabineto slenksčio. Tada man buvo taip blogai, kad buvau…
Kodėl žmonės žemina kitus
Kalba bjaurastis, žvelgia iš aukšto, nuvertina tai, ką sukūrė kiti, menkina kitų privalumus ir pasiekimus… Ir vos tik gavę menkiausią…
Kartais geriausia, ką galime padaryti – tai nedaryti nieko
Kartais geriausia, ką galime padaryti – tai apskritai nieko nedaryti. Bent jau iš pradžių. Tam, žinoma, prireiks ištvermės, tačiau galiausiai…
Laikas užgydo skausmą – iliuzija, kuria visi tiki
Visi girdėjome šitą „visiems žinomą” tiesą – laikas gydo. Laikas gydo skausmą. Laikas užgydo nuoskaudą. Ištrina nusivylimus. Išsklaido baimę. Ir…
Būti gyvu
Daugelio iš mūsų vaikystėje niekas nemokė atsižvelgti į savo jausmus, pastebėti juos, pergyventi ir reikšti. Greičiau atvirkščiai, mums jausmus paprasčiausiai…
Neskubėkite keršyti, tegu likimas pats padaro visą juodą darbą
Galite jausti didelę pagundą atkeršyti tiems, kurie suteikė jums skausmo, tačiau tai ne visai teisinga. Likimas galiausiai visada suveikia, net…
Sveikas egoizmas
Labai dažnai tenka susidurti su faktu, kai meilė sau yra traktuojama kaip egoizmas ir dėl to žmonės ją sau uždraudžia.…
Kankinė
Jeigu susidūrėte su tokia moterimi bent kartą gyvenime, turbūt jau žinote, kaip visa tai atrodo. Kankinės specialiai ieško progų kentėti:…
Vampyrai ir jų donorai
Vampyras – tai žmogus, kuris paverčia kitus žmones savo nepavykusio gyvenimo ir blogos nuotaikos kaltininkais, savo pykčio aukomis ir keršija…
Feisbukas kaip diagnostikos metodas
Visi žino, kas yra socialiniai tinklai. Jie gali tapti pagalbininkais mezgant kontaktus, patogiai ir nemokamai bendraujant. Kasdien Feisbuke lankosi šimtai…
Nuo vaikystės naudojami savigriovos būdai
Autoagresija arba savigriova gali pasireikšti kaip girtuokliavimas, narkomanija, lošimų manija, polinkis į pavojingas profesijas ir sporto šakas, agresyvus elgesys, kaip…
Kodėl mėgstame neapkęsti
Kaip būtų puiku vieną rytą pabusti ir suprasti, kad visos su vyru susijusios problemos išnyko. Daugiau nebereikia ginčytis, kritikuoti ir…
Perspekticidas – nauja psichologinio smurto rūšis
Santykiuose naudojamas smurtas gali būti ne vien fizinis. Negatyvių psichologinių poveikių sąrašas jei ne begalinis, tai pakankamai ilgas. Į jį…
Beprasmiška stengtis visiems įtikti
Galbūt manai, kad čia ne apie tave, kad svetima nuomonė tavęs nejaudina, kad tu visiškai nesiruoši derintis prie kažkieno norų…
Kur gauti stebuklingų tablečių?
Kaip gi mes vis dėlto pasimaišę dėl „stebuklingų tablečių” ir kaip intensyviai jų ieškome savo gyvenime! Norisi, kad viskas susitvarkytų…
Žaidimai, kuriuos žaidžia mūsų protas
Būčiau laimingesnis, jei tektų mažiau dirbti Protas dažnai griebiasi šio argumento, mes įsivaizduojame gyvenimą, kupiną pramogų ir apsigauname, manydami, kad…