Kodėl būtent metams baigiantis ar prieš dideles šventes paaštrėja visos tos būsenos – liūdesys, nusiminimas, nerimo jausmas? Tikriausiai, be visų…
Kategorija: VIDINIS PASAULIS
Keli žodžiai apie agresiją
Mūsų kultūroje priimta neigiamai vertinti agresiją. Agresyvūs žmonės smerkiami, agresiją savyje stengiamasi užgniaužti, o jeigu, nežiūrint į visas pastangas, susitvardyti…
Bendravimas su kontroliuojančiais ir kritikuojančiais žmonėmis
Problema. Kai kurie streso apimti žmonės tampa itin kritiški svetimai veiklai. Juos apsėda manija kontroliuoti laiką, švarą, tvarką. Jie siunta,…
Gyvenimas nepilnu pajėgumu
Depresiją galima puikiausiai slėpti nuo savęs, juolab, kad visi tik ir švaistosi patarimais: „pabėgiok kiekvieną rytą ir kaip ranka nuims!”…
Keli faktai apie psichologiją
Psichologija – pakankamai sudėtingas mokslas, o psichologu gali tapti tik žmogus, kuris jaučia pašnekovą ar pacientą kaip pats save, juk…
Moralizavimas su melo ir bailumo prieskoniu
Įdomu, kas verčia tūkstančių tūkstančius suaugusių žmonių dėstyti savo moralinę poziciją kiekviena, netgi pačia menkiausia proga? Iš tikrųjų viskas labai…
Kodėl smegenys kabinasi į klaidingus įsitikinimus?
Kaip apskaičiuoti šuns amžių, kad jis atitiktų žmogišką? Dauguma žmonių mano, kad šuns metus reikia padauginti iš septynių, tačiau jie…
Nuoskauda – išpuikimo ir nesugebėjimo bendrauti pasekmė
Kiekvienas žmogus pyksta ir jaučia nuoskaudą. Štai net ir šiandien pakeliui į darbą kažkas užlipo ant kojos ir neatsiprašė. Skaudu?…
Vėžlio mąstymas – kaip nugalėti gyvenimo lenktynėse, judant lėtai ir kantriai
Daug kas tikriausiai girdėjo istoriją apie zuikį ir vėžlį. Šios Ezopo pasakėčios esmė paprasta. Gyveno kartą greitas zuikis, kuris pastoviai…
Galime pakeisti savo gyvenimą, kontroliuodami mintis
Šiame tekste norime pakalbėti apie penkis svarbiausius žingsnius, kurie turėtų padėti jums pakeisti mąstymo būdą ir įgyti laimę. Taigi… Gaudykite…
Bet kokia kaina vengiate konfliktų? O veltui…
Konfliktai suteikia šansą apibrėžti savo poreikius santykiuose ir pasiekti, kad jie būtų patenkinti. O jeigu kenčiate ir iš visų jėgų…
Kuklumas puošia?
Taip, yra toks posakis – „Žmogų kuklumas puošia”. Ir ironiškas jo pratęsimas: „…jei žmogus neturi kuo daugiau pasipuošti”. Visi mes…
Visi turime žmogų, kuris mus stipriai įskaudino ir visiems laikams mus pakeitė
Priimta manyti, kad visada prisimename tuos žmones, kurie paliko šviesų pėdsaką širdyse. Tačiau, kad ir kaip sunku būtų tai pripažinti,…
Žodžiai, poelgiai ir frazės, išduodantys, kad žmogus mūsų nekenčia
Kartais geriau aiškiai suprasti, kad aplinkiniai nusiteikę negatyviai ir stengiasi išprovokuoti negatyvias emocijas, maskuodami tai visiškai nekaltais, iš pažiūros, poelgiais…
Trys dalykai, už kuriuos susilauksite greito ir galingo atpildo
Yra trys dalykai, už kuriuos susilauksite greito ir galingo atpildo. Ir netikėto. Nes tie dalykai iš esmės yra gana nekalti.…
Giminingos sielos kalba ta pačia kalba
Yra vienas svarbus požymis, pagal kurį atpažįstame „savus”. Ir mokslas ne per seniausiai tai patvirtino. Mus traukia tie žmonės, kurių…
Gyvenimas pernelyg trumpas
Neseniai žuvo mano draugas. Nelaimingas atsitikimas. Jam buvo vos 32 metai. Esame pratę manyti, kad gyvenimas yra žymiai ilgesnis, negu…
Ar mėgstate apibendrinti?
Ar teko sutikti žmonių, kurie mėgsta viską supaprastinti ir apibendrinti? Neretai iš jų galima išgirsti, kad gyvenimas labai paprastas, kad…
Atsakomybė už mintis ir jausmus
Mes nesame atsakingi už tuos jausmus ir tas mintis, kuriuos jaučiame ir kurias galvojame. Visa tai turi teisę egzistuoti ir…
Mes bijome gyventi
Tiesiog gyventi – su atvira širdimi, su pasitikėjimu pasauliu… Bijome mylėti, kadangi kažkas mus pamilo ne taip, kaip mums norėjosi,…