Norint tapti laimingu, reikia… nesiekti laimės

Ne per seniausiai atliktame tyrime ekspertai ištyrė, kaip būtent laimės siekimas veikia laiko suvokimą. Savanoriai, sutikę dalyvauti eksperimente, buvo suskirstyti į dvi grupes.

Vieniems dalyviams teko žiūrėti nuobodų filmą apie tiltų statybą, o lygiagrečiai – sudaryti laimei būtinų dalykų sąrašą. Antroji grupė žiūrėjo komediją ir bandė sutelkti dėmesį į jau pasiektus svarbius gyvenimo rezultatus.

Paaiškėjo, kad bandydami pasiekti laimę žmonės dažniausiai jautė laiko trūkumą. Jie suprato, kad savo tikslams pasiekti liko pernelyg mažai laiko, ir ši mintis vertė juos jaustis nelaimingais. Būtent todėl mokslininkai pataria kuo ilgesniam laikotarpiui užsiciklinti į laimingas akimirkas.

.



Naujienos iš interneto

Dvi užuojautos rūšys

Užuojauta - puikus dalykas. Tačiau užuojauta gali būti dvejopa. Dviejų rūšių. Pirmas…

Trys priežastys, kodėl tinginiai pasiekia daugiau

Jie meistriškai naudoja technologijas Norint optimizuoti procesus, visai nebūtina išrasti kažką naujo,…

Apie meilę sau

Pakankamai dažnai tenka skaityti ar girdėti raginimą „pamilk save“ arba „išmok mylėti…

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *