Ne per seniausiai atliktame tyrime ekspertai ištyrė, kaip būtent laimės siekimas veikia laiko suvokimą. Savanoriai, sutikę dalyvauti eksperimente, buvo suskirstyti į dvi grupes.
Vieniems dalyviams teko žiūrėti nuobodų filmą apie tiltų statybą, o lygiagrečiai – sudaryti laimei būtinų dalykų sąrašą. Antroji grupė žiūrėjo komediją ir bandė sutelkti dėmesį į jau pasiektus svarbius gyvenimo rezultatus.
Paaiškėjo, kad bandydami pasiekti laimę žmonės dažniausiai jautė laiko trūkumą. Jie suprato, kad savo tikslams pasiekti liko pernelyg mažai laiko, ir ši mintis vertė juos jaustis nelaimingais. Būtent todėl mokslininkai pataria kuo ilgesniam laikotarpiui užsiciklinti į laimingas akimirkas.
Trys pagrindiniai Visatos dėsniai
Visata visada padeda mums tobulėti, tiksliau, mūsų gyvenime visada susidaro tam tikros…
Tavo arklus nudvėsė – nulipk!
Kartais taip būna, kad ilgai ką nors kuriame, dirbame, įdedame į tą…
Kokius draugus reikia susirasti, kad galėtumėte priešintis stresui
Ugdyti ištvermę ir kovoti su stresu galima ne tik lankantis psichologo kabinete.…