Prisiminkite, kaip dažnai kitų žmonių spaudžiami davėte neapgalvotus pažadus.
Kartais žmonės-manipuliatoriai specialiai pastūmėja jus dalinti neapgalvotus pažadus, kad paskui galėtų eksploatuoti jūsų kaltės jausmą.
Tiesiog nežadėkite. O jei pažadėjote – padarykite.
Tada, sekantį kartą, kelis kartus gerai pagalvosite, prieš apsikraudami papildomais įsipareigojimais.
Trys pagrindiniai Visatos dėsniai
Visata visada padeda mums tobulėti, tiksliau, mūsų gyvenime visada susidaro tam tikros…
Tavo arklus nudvėsė – nulipk!
Kartais taip būna, kad ilgai ką nors kuriame, dirbame, įdedame į tą…
Kokius draugus reikia susirasti, kad galėtumėte priešintis stresui
Ugdyti ištvermę ir kovoti su stresu galima ne tik lankantis psichologo kabinete.…