Atleisk, sudie

Atleisti kitiems sudėtinga. O kai kuriais atvejais dar sunkiau atleisti sau pačiam. Ką šiuo atveju reiškia „atleisti”? Paleisti, nustoti laikyti tai tokiu svarbiu dalyku, nustoti nuolat save dėl to kankinti, suteikti sau galimybę pasijusti laisvam.

Jei esate sau „draugas”, jei gerai su savimi elgiatės ir nenorite kurti nereikalingų kliūčių savo laimei – atleisti sau būtinai reikia. Tai padeda suprasti, kad kitą gyvenimo dalį galite nugyventi geriau, kad daug ką savo gyvenime galite pakeisti.

Už ką pirmiausia reikėtų sau atleisti?

Už blogą elgesį su savimi

Už tai, kad kai kuriose situacijose muštravote save, vertėme daryti kažką per prievartą, reikalavote iš savęs per aukštų rezultatų. Už tai, kad kai kuriose situacijose, užuot nelėkę visu greičiu, pailsėję, atsipalaidavę, visiškai negailėjote savęs.

Už tai, kad kur nors ir pas kažką nesuspėjote

Kas žino, kaip viskas būtų susiklostę toliau, jei būtumėte suspėję laiku. Galbūt būtum ten tiek daug visko turėjęs. Galbūt kažką svarbaus pražiopsojote.

Už tai, kad nesate tobulas ir nesate superherojus

Jūs esate gyvas žmogus. Jūs niekam ir nieko neskolingas, įskaitant save, neprivalote būti tobulas ir visur pelnyti tik aukščiausius balus.

Siekdami tobulumo, galite tiesiog nesuspėti pagyventi.

Dėl išsakytų žodžių

Tą akimirką jautėte, kad reikia tai pasakyti, tiesiog negalėjote kitaip. Tačiau to, ką pasakėte, vis tiek nesugrąžinsite.

Už tai, kad to nepasakėte

Jei susilaikėte, nutylėjote – tai irgi nėra blogai. Galbūt jums būtų tekę dar ilgai toleruoti kokį nors žmogų.

Už tai, kad netikėjote savimi

Už tai, kad nepakankamai save vertinote. Už tai, kad kitus laikėte teisingesniais ir net tobulesniais, o savo nuopelnų nematėte.

Kaip sau atleisti?

į tai, kas nutiko, žiūrėkite kaip į pamoką.

jei yra galimybė kam nors kompensuoti padarytą žalą – padarykite tai.

pasidarykite išvadas ir pasistenkite daugiau to neprisiminti.

įžvelkite savo dinamiką – kame tapote geresnis.



Naujienos iš interneto

Kovinės senojo pasaulio kiaulės

Per visą žmonijos istoriją gyvūnai buvo efektyviai jaukinami ir naudojami kaip papildoma…

Venkite bendrauti su žmonėmis, kurie atima iš jūsų džiaugsmą

Visomis jums prieinamomis priemonėmis ignoruokite bet kokius kontaktus su negatyviais žmonėmis. Nedalinkite…

Visatos ženklai

Ar dažnai susiduriate su ženklais? Jeigu taip, tai tikriausiai žinote, koks jausmas…

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *