Tikrasis gyvenimas, tasai, kuris „čia ir dabar”. Pripažįstant tai, kas yra. Ką moku, o ko negaliu. Kur atėjau. Be fantazijų,…
Diena: 2020-10-12
Daug kas paaiškėja, kai žmogus suklumpa
Mus supa daug žmonių. Artimų, brangių, mylimų. Draugų ir bičiulių. Yra ir tiesiog pažįstamų. Taip pat yra „kenkėjų” ir priešų,…
Apie gerą mergaitę, kuri pražudė gyvenimą
Ji norėjo ant rankų. Mama buvo užimta. Ji norėjo ant rankų ir verkė. Mama buvo užimta. Ji ir toliau norėjo…
Jums nutiko kažkas gero?
Jūs netikėtai sulaukėte pagalbos, nors visiškai jos nesitikėjote. Išgijote nuo ligos, gavote puikų pasiūlymą. Jus pakvietė į gerą vietą, netikėtai…
Ko reikėtų vengti, kad įgytume laisvę
Jūsų smegenys nori, kad gyvenimas būtų aiškus ir prognozuojamas. Jūsų emocijos nori, kad gyvenimas būtų stabilus. Tačiau stabilus ir prognozuojamas…
Pasiteisinimai ir atsikalbinėjimai
Pasiteisinimai, atsikalbinėjimai – jie trukdo mums žengti konkrečius žingsnius gyvenimo kelyje. Įdomu, kad daugumos žmonių atsikalbinėjimai yra vieni ir tie…
Nemalonumai praeis. O pasekmės liks
Nemalonumai praeis, o pasekmės liks. Dėl to atsisėskite, atsipalaiduokite ir susimąstykite – ar verta save žudyti pergyvenimais? Darbe įskaudino, neteisingai…
20 klausimų, kuriuos turėtumėte sau užduoti kiekvieną sekmadienį
Ko išmokote praeitą savaitę? Jeigu turite problemų su atsakymu į šį klausimą, atėjo laikas permainoms. Jūsų amžius neturi reikšmės, žmogus…
Kaip suformuoti įprotį – paprasti patarimai
Visi mes turime savų, nepakartojamų įpročių. Kartais juos įgyti visiškai lengva, ypač jeigu jie kenksmingi. Tačiau dažniausiai įpročio formavimas –…
Taip kaip anksčiau jau nebebus
Jeigu dabar jums blogai, jeigu jus prislėgė užgriuvusios permainos, šita situacija galbūt padės geriau suprasti, kurioje krizių schemos vietoje atsidūrėte.…
Kelios priežastys pakeisti darbą
Statistika byloja, kad žmogus keičia darbą vidutiniškai tris kartus per visą gyvenimą. Analitikai tvirtina, kad sprendimas keisti darbą dažniausiai būna…
Sugebėjimas vertinti gyvenimą
Iš pakankamai sėkmingų žmonių kartais galima išgirsti tokią frazę kaip „man neįdomu gyventi”. Išgirdus kažką panašaus, kyla noras psichologiškai paanalizuoti…
Klaidingi darboholikų įsitikinimai
Darbdaviai myli darbštuolius. Darbuotojas, kuris dirba po 12 ir daugiau valandų per dieną, pietaudamas kuo pakliuvo to paties darbo metu,…
Kaip priimti svarbius sprendimus?
Kiekvieną dieną priimame dešimtis sprendimų ir išsprendžiame daugybę smulkių problemų. Tokie klausimai kaip „Ką pagaminti vakarienei?”, „Kokius užsidėti batelius?” ar…
Jei skaitote šį tekstą, jūs jau išsiveržėte į priekį
Neseniai kalbėjausi su viena iš savo studenčių apie tai, kodėl ji negali susirasti naujo darbo. Kaip ir jūs, ji skaito…
Mintys, kurios stabdo žmogaus augimą ir tobulėjimą
Delsimas Jums neatrodo, kad mes pernelyg daug galvojame? Visą laiką svarstome, sveriame galimybes, mąstome apie tai „o ką, jeigu?”, „o…
Mūsų energijos grobikai. Kaip apsisaugoti?
Jie suryja mūsų jėgas ir laiką, o patys tuo metu palaipsniui ir nepastebimai užpildo visą mūsų gyvenimą. Artimieji ar tiesiog…
Standartinės frazės, už kurių slypi agresija
Visi mes klausėmės tokių replikų ir kunkuliavome iš pasipiktinimo. Ir netgi patys jas tarėme. Žmonės prastai kontroliuoja neigiamas emocijas. Pyktis ieško…
Ką daryti, jei jaučiate visiems įsipareigojęs?
Įprotį save menkinti labai sunku pakeisti. Jeigu jaučiatės visiems įsipareigojęs, visiems skolingas, visiems kažką privalantis, pakeisti tai be galo sunku,…
Labiausiai paplitę košmarai
Jei malonius sapnus dažniausiai kelia svajonės arba troškimai, tai košmarai – visai kitų jausmų pasireiškimas, tokių kaip stresas, nerimas, baimė.…