Yra du absoliučiai aiškūs klausimai, kurie padės atsigauti po nemalonios situacijos:
Pirma – kam liūdėti, jei viską dar galima ištaisyti?
Antra – kam liūdėti, jei nieko ištaisyti jau nebegalima?
Jei dažniau užduosime sau šiuos klausimus, mūsų gyvenime nebeliks vietos liūdesiui.
Žinoma, tai padaryti sudėtinga, juk emocijos niekur nedingsta ir dirba savo juodą darbą, bet jeigu atsižvelgsite į šią rekomendaciją, liūdesio mūsų gyvenime bus žymiai mažiau.
Trys pagrindiniai Visatos dėsniai
Visata visada padeda mums tobulėti, tiksliau, mūsų gyvenime visada susidaro tam tikros…
Tavo arklus nudvėsė – nulipk!
Kartais taip būna, kad ilgai ką nors kuriame, dirbame, įdedame į tą…
Kokius draugus reikia susirasti, kad galėtumėte priešintis stresui
Ugdyti ištvermę ir kovoti su stresu galima ne tik lankantis psichologo kabinete.…