Ne tik galima, bet ir būtina! Leiskite sau padrybsoti ant sofos ir nieko neveikti bent savaitgalį, po savaitės darbo tikrai to nusipelnėte. Be to, tinginiavimas duoda daug naudos.
Jėgų ir energijos sugrąžinimas. Neįmanoma nuolat dirbti ir būti geros formos 24/7 režimu. Anksčiau ar vėliau organizmas norės pailsėti, ir geriau neatidėlioti iki to momento, kai jėgų visai nebeliks. Poilsis naudingas tiek suaugusiems, tiek vaikams. Laiku susigrąžinkite jėgas, suorganizuokite sau valandas ir net dienas dykinėjimo be sąžinės graužaties.
Gerų idėjų generavimas. Kai smegenys nesistengia spręsti eilinės darbui reikalingos užduoties, gali kilti puikių idėjų. Atkreipkite dėmesį – be jokios prievartos ir išsekimo. Todėl po biuro trumpam šluokime lauk iš galvos visus darbinius reikalus ir relaksuojame. Visai gali būti, kils tokia idėja, apie kokią nuovargio būsenoje net nesvajojote.
Gilus miegas ir plieniniai nervai. Naktį svarbu gerai išsimiegoti. Tik taip galima pajusti žvalumą, pasitikėjimą savo jėgomis. Ir nuraminti nervų sistemą.
Svajonės apie idealią ateitį. Nieko neveikimo valandomis galite pagalvoti apie tai, ko gyvenime trūksta, ką norėtumėte realizuoti, ką veikti ir kur nuvažiuoti. Malonios, jaudinančios planavimo akimirkos pakelia nuotaiką ir verčia judėti toliau.
Laikas dalykams, kurių niekaip negalėjote pradėti. Jei drybsoti ant sofos nuobodu, pakeiskite šį užsiėmimą tuo, ko jau seniai norėjosi. Skaitykite knygą, gaminkite pagal močiutės receptus, skirkite laiko dalykams, kurie neprivers jūsų dirbti, bet suteiks daug malonumo.
Tinginiavimas sugeba sugrąžinti jėgas, nuotaiką ir norą gyventi toliau. Nepamirškite patinginiauti!
Psichologiškai brandūs ir save mylintys žmonės daugumai aplinkinių yra nemalonūs
Būtent tokį paradoksą mes stebime aplink save. Stiprūs, nepriklausomi ir savarankiški žmonės…
Atsitiktinumų nebūna
Pats pirmas dalykas, kurį būtina padaryti - priimkite situaciją tokią, kokia ji…
Žemė prieš tris milijardus metų
Mokslininkai surado įrodymų, kad Žemę daugiau nei prieš 3 mlrd. metų dengė…