Žmonės, laikantys save nevykėliais, nelaimingais ir nuskriaustais, kardinaliai skiriasi nuo kitų.
Kokie įpročiai verčia mus jaustis apgailėtinais?
1. Jūs nuolat visiems skundžiatės gyvenimu ir laikote save auka, užuot ieškoję išeities iš keblios situacijos. Laimingi žmonės greitai susidoroja su įvairiomis negandomis ir nesiskundžia kelią jiems pastojančiais sunkumais.
2. Nepasitikite žmonėmis. Žmonės jums yra stresą keliantis faktorius.
3. Jūs apsėstas idėjos, kad viskas aplinkui neteisinga. Jus nuolat kankina senos nuoskaudos, mintyse jas nuolat nagrinėjate, gromuluojate ir atrajojate, užuot atkreipę dėmesį į gražius dalykus aplink save.
4. Pavydite tiems, kurie gerai gyvena. Žinoma, kai kurie turi turtingų giminių, ryšių ir kitokio gėrio, tačiau yra ir tokių, kurie svajoja turėti tai, ką šiuo metu turite jūs.
5. Bijote netikėtumų ir viską, kas vyksta jūsų gyvenime, griežtai kontroliuojate. Pakanka planams suirti, ir jums jau panika bei stresas.
6. Ateitis jums kelia baimę. Jūs neįžvelgiate ribos tarp gyvenimo baimėje ir baimės jausmo. Jūs nesitikite nieko gero, nuolat bijote žlugimo.
Laikykitės šių punktų ir be jokios pašalinių žmonių pagalbos tapsite realiai nelaimingais ir apgailėtinais.
Trys pagrindiniai Visatos dėsniai
Visata visada padeda mums tobulėti, tiksliau, mūsų gyvenime visada susidaro tam tikros…
Tavo arklus nudvėsė – nulipk!
Kartais taip būna, kad ilgai ką nors kuriame, dirbame, įdedame į tą…
Kokius draugus reikia susirasti, kad galėtumėte priešintis stresui
Ugdyti ištvermę ir kovoti su stresu galima ne tik lankantis psichologo kabinete.…