Kaip dažnai galime išgirsti frazę: „Aš visiškai nebeturiu jėgų“. O jeigu patys jaučiate energijos stygių, tai yra puiki priežastis pagalvoti, kur ją iššvaistote.
Galimi variantai:
Pergyvenimai dėl įvykių, kurių baigtis nežinoma.
Savikritika ir vidinė kova, ginant savo patrauklumo ribas.
Diskomfortas, kuris atsiranda, kai tenka nuolat kažką kęsti – nemalonius žmones, situacijas ir t.t.
Mintys apie ateitį, nerimas dėl nesėkmingos įvykių baigties.
Visa tai reikalauja iš mūsų didžiulių pastangų ir išteklių. Kiekvieną dieną nemažą dalį savo energijos mes išliejame į bedugnę statinę, iš kurios galiausiai nieko negausime pasiimti.
Vienintelis būdas nustoti švaistyti energiją – išspręsti, išgyventi, pergyventi, išjausti iki galo kiekvieną problemą.
Trys pagrindiniai Visatos dėsniai
Visata visada padeda mums tobulėti, tiksliau, mūsų gyvenime visada susidaro tam tikros…
Tavo arklus nudvėsė – nulipk!
Kartais taip būna, kad ilgai ką nors kuriame, dirbame, įdedame į tą…
Kokius draugus reikia susirasti, kad galėtumėte priešintis stresui
Ugdyti ištvermę ir kovoti su stresu galima ne tik lankantis psichologo kabinete.…