Kaip nepriimti žodinės agresijos asmeniškai? Kaip reaguoti į tokius išpuolius? Apkalbos, įžeidinėjimai, ironiški pasišaipymai – visa tai yra agresijos apraiškos.…
Žyma: psichologinis smurtas
Kartais mus apsikabina tik tam, kad pasmaugtų
Jeigu jūs darote spaudimą, pasipriešinimas bus lygiai toks pat stiprus. Jeigu kažką pastumsite, būtinai būsite pastumti atgal. Tas pats ir…
Negatyvių žmonių požymiai
Negatyvūs žmonės niekam nenaudingi – jie tik sukelia nereikalingą stresą. Jie atima iš jūsų energiją, gadina nuotaiką ir apskritai trukdo…
Venkite bendrauti su žmonėmis, kurie atima iš jūsų džiaugsmą
Visomis jums prieinamomis priemonėmis ignoruokite bet kokius kontaktus su negatyviais žmonėmis. Nedalinkite jiems savo emocijų. Jūsų nuoširdus džiaugsmas – tai…
Kaip sąveikauti su toksiškais žmonėmis? Du būdai
Toksiški žmonės kupini nuodų – pykčio, neapykantos, nuoskaudų, agresijos. Kol artimai nekontaktuoja su žmogumi, atrodo normalūs, niekam nepavojingi. Tačiau kai…
Trys emocinio prievartautojo požymiai
Pasitikrinkite, ar jūsų aplinkoje nėra emocinių prievartautojų ar smurtautojų, nes nuo jų yra tik vienas išsigelbėjimas: bėgti kuo toliau ir…
Psichologinių vampyrų tipai
Bejėgė asmenybė Žmogus, kuris žaidžia žaidimą „Kodėl gi jums nepamėginus…?“ – „Taip, tačiau…“. Kaip tai atrodo praktiškai? Bejėgis žmogus papasakoja…
Nereikalingi patarimai
Mūsų artimieji, draugai, kolegos, pažįstami – visi be išimties mėgsta dalinti patarimus, iš serijos „kaip tau bus geriausia“ ir „kaip…
Kaip atsikratyti emocinių parazitų
Yra žmonių, kurie dėl bet kokios priežasties ar visai be regimos priežasties pradeda daryti jums spaudimą. Tačiau tai nereiškia, kad…
„Kad taip man tavo problemas…“ Kaip aplinkiniai nuvertina mūsų jausmus
Jausmų nuvertinimas – tai kada aplinkiniai visiškai nepaiso mūsų išgyvenimų, kai numoja į juos ranka. Be to, jie dar ir…
Žmonės, kurie vagia aplinkinių laimę
Iš prigimties žmonės yra bendrauti linkę sutvėrimai. Bendravimo su kitais poreikis jiems yra ne tik gerovės, bet ir svarbių gyvenimo…
Smulkus šantažas – tai signalas sustoti ir nutraukti bendravimą
Jei prieš jus buvo panaudotas šantažas, net pats nekalčiausias, smulkiausias, beveik nepastebimas, nedelsdami nutraukite tokius santykius. Jei vis dar galima…
Požymiai, kad turite reikalą su energetiniu vampyru
Kiekvieno iš mūsų aplinkoje gali „įsiveisti” energetinis vampyras. Žmogus, kuris tiesiogine prasme išsiurbia iš mūsų gyvenimo džiaugsmą ir verčia jaustis…
Emocinis unitazas
Ar buvo pasitaikę, kad po pokalbio su kokiu nors žmogumi, užplūsdavo nemalonus svetimos naštos jausmas? Tartum žmogus nešiojasi savo sunkius…
Patologinis kritikas
Patologinis kritikas – terminas, sugalvotas apibūdinti smerkiantį vidinį balsą. Visi turime šį kritišką vidinį balsą. Tačiau žmonėms su žema saviverte…
Kaip elgtis su žmonėmis, kurie viską nuvertina
Kodėl kai kurie žmonės viską nuvertina? Tai gali būti susiję su kitų žmonių (ar net jų pačių) pasiekimais, pranašumais, nuopelnais.…
Būti pasiaukojančiu pažodžiui reiškia „paaukoti save”
Šis žodis turi didelę reikšmę karų ir išbandymų metu. Tačiau mūsų mentalitete ši sąvoka įsitvirtino iki tokio laipsnio, kad kartais…
Įkyruoliai – kaip jie braunasi į mūsų gyvenimą
Nuo vaikystės esame mokomi būti mandagiais, maloniais, supratingais. Kad galima būtų pasigirti „išauklėtais” vaikais giminėms ir kaimynams. Kad mūsų vaikas…
Niekšybė visada pasiveja savo autorių
Niekšingas žmogus yra visada neprotingas. Jis nemato toliau savo nosies. Nesugeba numatyti netgi pusės žingsnio į priekį. Momentinis troškimas iškrėsti…
Kaip suprasti, kad jumis kažkas maitinasi?
Gana ilgą laiko tarpą galite būti geros nuotaikos, o tai rodo, kad sukaupėte daug „skanios”, lengvai virškinamos energijos. O tam…